НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ
82
0
Нравится 0

15 неделя беременности и все что в это время происходит: развитие плода, фото живота и УЗИ, полезные советы



Мамочку на сроке 15 недель беременности сопровождает отличный аппетит и настроение, а малыш вовсю растет и развивается.
15 недель беременности
Женщина может вести привычный образ жизни, но внимательно прислушиваясь к реакциям собственного организма. Так как самочувствие девушки значительно улучшилось, возможно повышение активности, но перенапряжение не пойдет на пользу ни вам, ни малышу. Не стоит отказывать себе в интимной связи с партнером, так как положительные эмоции сейчас нужны, как никогда. Помимо этого, секс позволяет мышцам матки развиваться и тренироваться, что положительно скажется при родах.

Девушка в «интересном положении» может стать рассеяннее и забывчивее, что вполне нормально когда наступает 15 акушерская неделя беременности. Позаботьтесь о хорошем ночном сне и дневном отдыхе, тем более, если вас все еще преследует сонливость.

Так как матка постоянно расширяется, она будет сдавливать желудок и кишечник, провоцируя запоры у роженицы. Избежать данной неприятности позволит контроль собственного рациона, потребление достаточного количества клетчатки, сухофруктов и жидкости, а также исключение всего мучного и жирного.

15 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой


Живот будущей мамочки на 15 неделе беременности продолжает увеличиваться, так как растет матка и сам малыш, где ему очень уютно в окружении амниотических вод, обновляемых не реже 10 раз в сутки. Подобная процедура обновления делает жидкость стерильной и позволяет поддерживать в ней стабильный химический состав, требуемый для полноценного развития малыша. Помимо этого, околоплодные воды становятся барьером от ударов и обеспечивают правильное развитие функции пищеварения, почек и легких ребенка.

Что происходит на 15 акушерской неделе
Возросшая выработка меламина может вызвать кожную пигментацию. Девушка может этого не видеть, но между пупком и лобковой зоной уже протянулась темная полоса, характерная всем беременным. Она пропадет после появления крохи на свет.

Так как живот роженицы увеличился, возможно появление проблем с позой для ночного сна, тем более, если раньше женщина любила спать на животе – сейчас об этом придется забыть. Приучите себя спать на левом боку, а помочь в этом могут удобный матрас и подушка.

Развитие малыша


На сроке 15 недель беременности плод можно сравнить с небольшим апельсином – его рост достигает 11 сантиметров, а вес находится в пределах 60-80 грамм. В этот период левое и правое полушарие мозга крохи обретают извилины и бороздки, стартует формирование коры, которое продлиться на следующие четыре недели.

Происходит стремительное формирование центральной нервной системы, желез внутренней секреции малыша. Уже активно функционируют сальные и потовые железы, кроха учится пользоваться дыхательной системой, окончательно сформировались вкусовые рецепторы.
Если ваш малыш будет мужского пола, именно на 15 неделе вынашивания у него произойдет начало выработки гормона тестостерона. Сейчас у ребенка открывается голосовая щель и уже целиком сформировались голосовые связки.

Развитие плода
Не отстает в развитии и сердечнососудистая система плода, а сквозь тонкий кожный покров просвечивается сосудистая сетка. Порой кожа обретает красный оттенок, что можно объяснить интенсивной сердечной деятельностью, при которой перекачивается свыше 20 литров крови в сутки.

В теле крохи стартовала выработка пигментов, отвечающих за цвет волос, а в печени появляется желчь, поступающая в толстую кишку, заставляя кишечник работать. Очень часто происходит опорожнение мочевого пузыря, ведь почки функционируют на пределе возможностей.

Изменения в жизни мамы, фото живота


На развитие плода требуется много микроэлементов и витаминов, и если мамочка не будет полноценно питаться, возможны судороги ног. Причиной проблемы является нехватка калия, кальция и магния, понижение уровня сахара в крови.

У большинства будущих мамочек на 15 акушерской неделе уже заметно округляется животик. Малыш растет, а дно матки опускается на 7 сантиметров ниже пупка. Впрочем, «интересное положение» девушки еще не всегда заметно внешне, ведь тело выглядит так, как и ранее.

Фото живота на 15 неделе будет приблизительно таким:

Фото живота на 15 акушерской неделе
Норма набора веса женщины при беременности составляет 400 грамм в неделю.

На этом периоде происходит нормализация мочеиспускания, но возможно появление других симптомов:
  • Нарушение дыхания в результате давления матки на диафрагму;
  • Снижение/повышение артериального давления;
  • Заложенность носа.
То есть, если вы ощущаете насморк, кашель и головную боль, не стоит предполагать простуду – такие симптомы могут возникать в результате гормональных корректировок, которые продолжаются в женском организме. Гормон эстроген провоцирует увеличение слизи и опухание тканей в носу. Эта ситуация безвредна для плода, но может быть дискомфортной для женщины, нарушая сон, вызывая раздражительность и усталость.

Если артериальное давление понижено, девушка может чувствовать усталость, сонливость и слабость, а уменьшение маточных периферических кровеносных сосудов может провоцировать неполноценное кровоснабжение плода. В качестве профилактики проблемы необходимо регулярно совершать прогулки, правильно питаться, заниматься спортом и плавать в бассейне, а также принимать контрастный душ.

Физическая активность

Увеличенное давление способно вызвать угрозу развития головных болей, гестоза, повышенной отечности, сосудистых изменений ребенка и плаценты. Давление при вынашивании нередко увеличивается в результате стрессов, слабости организма женщины, недостаточной физической активности или чрезмерного веса тела. Кроме того, у роженицы может быть наследственный фактор, проблемы с гормональной активностью щитовидной железы, надпочечника, гипофиза, болезни почек или сахарный диабет – в каждом из этих случаев следует с особым вниманием относиться к скачкам давления.

Возможные проблемы


К окончанию дня женщина в «интересном положении» может ощущать тяжесть в ногах, что является предвестником варикоза. Эта проблема развивается в связи с нарушением оттока крови, когда расширившаяся матка сдавливает органы малого таза. Недостаточное кровообращение конечностей может возникать и потому, что количество циркулирующей крови у роженицы повышается на 20 процентов. По этой же причине возможно появление кровотечений из носа и общих проблем с функцией сердца.

Если девушка отмечает определенные сбои в работе сердечного ритма, важно незамедлительно сообщить об этом врачу, который назначит лечение.

Хорошее самочувствие на 15 неделе вынашивания
Профилактикой варикоза является физическая активность, прогулки, использование компрессионного белья, плавание в бассейне и ношение подходящей обуви без каблуков. Если ваш организм предрасположен к варикозу, тщательно контролируйте собственный вес и попытайтесь умеренно поправляться при вынашивании. Необходимо наладить работу органов ЖКТ, чтобы исключить запоры.

Необходимые анализы, фото УЗИ


На 15 акушерской неделе вынашивания плода отсутствуют обязательные анализы. При желании девушка может сделать УЗИ, посредством которого врач покажет вам, как кроха двигает ручкам и ножками.

Уже довольно скоро девушке необходимо будет пройти второй скрининг, предполагающий проведение ультразвукового исследования и некоторые биохимические анализы. Целью этих процедур является выявление у малыша возможных патологий и отклонений в развитии.

На втором триместре специалист направит будущую мамочку на тройной тест, в который входят:
  • Анализ общего уровня ХГЧ-гормона;
  • Анализ на содержание альфафетопротеина;
  • Исследование свободного эстриола.
Обследование беременной
Тройное исследование имеет повышенную точность, по сравнению с двойным, который выполнялся на раннем этапе «интересного положения». Так что, если вы не сделали первый скрининг, любые патологии плода будут замечены в рамках тройного теста.

УЗИ влагалищным датчиком


В наши дни немало девушек в период беременности предпочитают делать ультразвуковое исследование специальным влагалищным датчиком. Хоть данная методика была открыта в 1986 году, широкое распространение она обрела относительно недавно. Это произошло благодаря высокой информативности теста, который на 15 акушерской неделе рекомендуется к проведению.

В этот период огромное значение имеет оценка состояния шейки матки и размера внутреннего зева. Исследование осуществляется комплексно:
  • Ручной осмотр, дающий информацию о консистенции наружного зева;
  • УЗИ, с помощью которого можно увидеть внутреннее положение дел.
УЗИ
Именно сейчас важно провести скрининг истмикоцервикальной недостаточности. Вагинальное ультразвуковое исследование используется только ради шейки матки, а малыша смотрят посредством внешнего датчика.

Влагалищное исследование отличается безопасностью, ведь проникающая частотность у него значительно ниже, чем при традиционной процедуре. А точность исследования выше, чем у обыкновенного УЗИ, в 5-7 раз.

Что такое трансвагинальный датчик?


Данное компактное и удобное устройство используется для безболезненного введения во влагалище. Прибору не требуется заполнение жидкостью мочевого пузыря мамочки, также женщина ощущает себя значительно комфортнее, чем при стандартной процедуре, накануне которой будущей мамочке приходится через силу потреблять жидкость.

За стерильность процедуры отвечает одноразовый чехол, надеваемый на прибор, а отсутствие болезненности предполагается специальной формой наконечника. Также при процедуре используется скользящий гель, безвредный для мамочки и малыша.

Преимущества использования влагалищного УЗИ


В гинекологии и акушерстве техники УЗИ влагалищным датчиком уже давно являются стандартной процедурой. Только такой метод позволяет на ранней стадии диагностировать множество пагубных женских болезней, включая внематочную беременность.
Но для многих девушек любое ультразвуковое исследование сродни рентгену. Так что наиболее часто задаваемым вопросом врачам является обсуждение безопасности облучения. Эксперты утверждают, что никакой опасности методика не несет.

Существуют ультразвуковые волны, воздействующие на жидкую среду, но это относится к таким органам, как головной мозг. Для ребенка процедура является безвредной, ведь плод защищен внушительным объемом околоплодной жидкости, принимающей различное влияние на себя. Говоря о мамочке, она может испытать только гипертонус матки, но по завершению исследования все приходит в норму. Если вы хотите сделать фото УЗИ плода на сроке 15 недель беременности, для этого потребуется стандартная процедура. 

Снимок будет примерно таким:

Фото УЗИ плода на 15 неделе беременности

Высота дна матки и срок беременности


Мамочкам на 15 неделе беременности предстоит еще одна обязательная и постоянная процедура – измерение высоты стояния дна матки. Гинеколог будет выполнять этот тест при каждом приеме в женской консультации, используя простой сантиметр.

С 8-9 неделе «интересного положения» расширение матки происходит стремительными темпами, что ее измерения можно отследить лишь с помощью простейшего исследования. Сантиметровая лента позволяет довольно точно установить срок и какой это месяц беременности, а также получить другую необходимую информацию.

Важнейший для вынашивания плода и появления малыша на свет орган начинает активно функционировать лишь после проникновения в него оплодотворенной яйцеклетки. На первых 2,5 месяцах без помощи исследований сложно заметить работу, происходящую в матке и направленную на создание необходимых условий для зародыша.

Вне беременности матка имеет всего 8 сантиметров длины и 50 грамм веса, но к окончанию 2 месяца «интересного положения» ее размеры удваиваются. В то же время орган становится более округлым.

Измерение высоты дна матки
Новая жизнь в мамочкиной утробе растет, нуждаясь в большем просторе для комфортного пребывания в маточном пространстве. На старте 3 триместра грушевидные очертания органа вовсе пропадают, и матка все больше напоминает яйцо. К данному отрезку вынашивания ребенок также видоизменяется и уже походит не на рыбку, а на небольшого человечка. Его активный рост не останавливается ни на секунду, требуя того же и от своего «домика» - матки.

Как определяют высоту дна матки


На ранних этапах беременности этот показатель устанавливают путем простого прощупывания сквозь влагалище, но уже на 15 неделе матка выходит за пределы таза и начинает ощущаться сквозь брюшную стенку.

Для получения точного результата беременная укладывается в лежачее положение, после чего гинеколог, вооружившись сантиметром, меряет расстояние от симфиза лобка до дна матки – наивысшей точки стояния. Полученные данные фиксируются в обменной карте беременной, что позволяет отслеживать динамику увеличения органа.

В целях более простого ориентирования по соотношению срока вынашивания и высоты стояния дна матки, мы приводим таблицу с данными в сантиметрах и цифрах:
Таблица измерений высоты дна матки
Используя эту таблицу, необходимо делать поправку на основе физиологических свойств тела – вашего роста, веса, количества вынашиваемых плодов (если у вас многоплодная беременность).
  • На 14-16 неделе плод уже имеет сформированные органы. Они еще совсем крохотные, но уже могут развиваться и функционировать. Высота дна матки пребывает ровно посередине между лобковым симфизом и пупком.
  • На 17-18 неделе завершается формирование плацентарной системы. Плод все больше напоминает человека – у него сформировались конечности и уже имеется иммунная система. Размеры матки достигают 15-16 сантиметров.
  • На 20 неделе наступает период соответствия, когда врач начинает отсчет сантиметров по неделям. Размеры состояния дна матки почти сопоставимы со сроком вынашивания.
  • На 22-24 неделе малыш уже обладает легочной системой, наращивает костную систему и мышцы, а его масса превышает 0,5 килограмма. Дно матки находится на уровне пупка.
  • На 25-26 неделе плод все также стремительно развивается и начинает выработку требуемых для адаптации кортикоидов. У женщины возможно дебютное выделение молозива из молочных желез. Стояние дна матки находится на высоте порядка 27 сантиметров.
Конечно, только профессиональный специалист может точно определить показатель высоты дна матки, но будущей мамочке часто хочется узнать все самой, еще до посещения клиники.

Замеры высоты дна матки
Для этого имеется следующий способ:
  1. Чтобы обеспечить максимальную точность, следует опорожнить мочевой пузырь.
  2. Возьмите сантиметровую ленту, установить зону окончания матки, положив руку на среднюю линию живота, в районе лобковой кости, и продвигайтесь к верху, где завершается плотная зона живота и расположено дно матки.
  3. Сопоставьте полученные данные измерения с приведенной выше таблицей.
     

Рекомендации будущим мамочкам


Врачи-гинекологи рекомендуют женщинам на 15 неделе беременности следовать определенным правилам:
  • Даже если вы полагаете, что все симптомы и проблемы миновали, нужно продолжать контролировать собственное здоровье и самочувствие. Непременно контролируйте свой рацион питания. Если вы заметили увеличения груди, пришла пора покупать более комфортное нижнее белье.
  • Чтобы избежать растяжек, можно применять специальные косметические средства и крема, а также надевать более удобную одежду, которая не будет стеснять движения.
  • В «интересном положении» уделите внимание своим изменившимся вкусовым предпочтениям в пище. Таким способом организм может говорить вам, что в данный момент он ощущает дефицит определенных питательных веществ.
  • Не переживайте по мелочам и постарайтесь не нервничать. Займитесь шоппингом, приобретите вещички для будущего крохи. Общайтесь с малышом, включайте приятные мелодии, спойте ему песенку, говорите о том, как вы его любите и ждете. Вслух делать это вовсе необязательно – беседовать с малышом можно и «про себя», хотя ему будет очень приятно услышать голос мамочки.
Хорошее настроение при беременности
  • Если на 15 акушерской неделе вы ощутили рассеянность и забывчивость, стоит завести дневник, куда можно вносить список дел и планов. Записывайте туда же всевозможные замеченные изменения в организме, фиксируйте ощущения, делитесь радостями.

Питание


Грамотно составленный рацион питания обеспечит женщине на 15 неделе беременности возможность побороть запоры и изжогу. Сбалансированная и разнообразная пища позитивно воздействует и на малыша, развивающегося в вашей утробе.

Чаще всего будущую мамочку уже не беспокоит токсикоз, а аппетит возвращается. Если на этом отрезке «интересного положения» у вас отсутствует аппетит или он очень сильный, это также является нормой. Голодать и потакать всем прихотям желудка не следует, а вот соблюдать некоторые правила очень даже стоит:
  • Каждый день пейте не менее 1,5 литра чистой воды. Сюда не относятся компоты, чаи, бульоны и прочие жидкости.
  • Придерживайтесь дробного питания – кушайте часто, но понемногу. На протяжение дня сделайте для себя 3 основных приема пищи и 3 перекуса. Питаться лучше всего строго в одно и то же время.
Здоровая пища
  • Каждый день съедайте 100 грамм творога, 200 грамм нежирной рыбы или мяса, 600 грамм овощей и 300 грамм фруктов. Данной нормы вполне достаточно для нормального самочувствия и предоставления малышу «кирпичиков» для полноценного роста.
  • Сдерживайтесь в отношении солений, маринадов, копченостей – эти продукты задерживают воду в организме, провоцируя отечность.
  • Алкоголь в любой форме во время беременности – под запретом!
  • Самыми подходящими для будущей мамочки напитками выступают отвар шиповника и компот из чернослива, кураги. Газировку пить запрещено, ведь она усиливает перистальтику кишечника, что чревато вздутием живота и прочими проблемами.
  • Сведите к минимуму употребление сладкого и сильных аллергенов – так вы защитите малыша от аллергических реакций и диатеза после появления на свет.
  • Выбирайте тушеные и пареные люда, избегайте жарки. На 15 неделе вынашивания вашему организму очень необходима рыба, богатая аминокислотами, но жареные морепродукты теряют полезные свойства, наделяя организм только не усваиваемым жиром.
  • Следите за качеством каждого продукта, отдавайте предпочтение натуральному домашнему питанию. Помните, что производители часто применяют антибиотики, химикаты и удобрения для роста животных и увеличения урожая, которые затем проникают в организмы мамы и малыша. Для детского развивающегося организма это крайне опасные вещества.
  • Нормализовать работу кишечника и исключить запоры поможет стакан кефира, выпитый с утра или перед сном. Также хорошо помогают груши, киви, семечки и сливы. Заправлять салаты стоит нерафинированными маслами, а еще лучше – оливковым.
  • При изжоге стоит попробовать приготовление вязкой пищи. Каши супы и кисели в таком виде обволакивают стенки желудка и не позволяют желудочному соку проникать в пищевод. Важно также минимизировать количество жиров в собственном рационе – они плохо влияют на ЖКТ, провоцируют запоры и увеличивают массу тела.
Полезная пища
И помните, что питаться за себя и за малыша не следует. Кушайте в одно и то же время такими порциями, которые удовлетворяют аппетит, и не более того. Большие тарелки съеденной пищи не ускорят рост вашего ребенка, а лишь увеличат ваш вес, который затем будет сложно убрать.

Отношения с мужем и секс


На этом отрезке «интересного положения» супругам необходимо приложить все усилия для сохранения отношений. Будущая мамочка очень нуждается в поддержке и доверии, но далеко не каждый мужчина понимает, каким должно быть его поведение во время беременности партнерши. Привыкнуть к роли отца не так-то просто.

При наличии проблем стоит совместно пообщаться с семейным психологом. Сеансы у специалиста помогут будущим родителям свыкнуться со своим новым статусом и обрести взаимное понимание. Душевные разговоры тет-а-тет укрепляют ваш союз.

Счастливые родители
Вести половую жизнь на этом сроке не запрещено.

Если вы не ощущаете болей снизу живота, а грязные выделения отсутствуют, секс будет даже полезным для вас. На 15 неделе беременности девушка ощущает повышение либидо, и не стоит отказывать себе в положительных эмоциях.

Учимся здоровому сну


Иногда второй триместр называют «медовым месяцем» вынашивания. Конечно, подобное сравнение неслучайно, ведь довольно часто этот отрезок является наиболее благоприятным периодом беременности. Однако, девушка может продолжать испытывать различный дискомфорт, включая проблемы со сном.

На 15 неделе беременности вы больше не можете спать на животе – врачи категорически запрещают такой отдых. Он очень опасен для здоровья плода. Женщина вынуждена менять привычные позы, подбирая наиболее комфортные, но это все «рабочие моменты», и проблемой сон на левом боку назвать сложно.

Крепкий сон
Но есть и другие факторы, которые сулят более крупный дискомфорт:
  • Судороги в икроножных мышцах. Это может быть весьма болезненно и мучительно. Является ответом организма на дефицит магния и калия, так что об этом следует непременно рассказать специалисту, ведущему вашу беременность.
  • Метеоризм и запоры. Довольно распространенные неприятности при вынашивания. Заниматься самолечением не стоит, лучше поинтересоваться у врача, как преодолеть столь деликатную проблему. Опытный специалист порекомендует вам лечение, даст советы по питанию и рациону.
  • Отечность носа и храп. Лечить подобную проблему спреями для носа запрещено, ведь сосудорасширяющие средства вам противопоказаны.
  • Тошнота. На 15 неделе беременности токсикоз чаще всего уже миновал, но если вы ощущаете те же симптомы, это является поводом для обращения к гинекологу.
Вместе с данными физиологическими факторами, качество сна может зависеть и от психологии женщины. Это особенно характерно для первородящих мамочек, которые часто пребывают под влиянием «беременных» страхов. Не каждой девушке удается сохранять спокойствие и иметь положительный настрой, тем более, если вынашивание происходит не слишком благополучно. При этом возникает нарушение сна, в качестве одной из начальных соматических реакций на беспокойство.

Правильная поза для сна
Специалисты рекомендуют не обращать внимания на все «пугающие» сведения о вынашивании малыша, поступающие от подруг, мам и бабушек. Лучше сходите к психологу – даже сам факт посещения опытного специалиста успокоит женщину, наделит ее уверенностью и поможет избавиться от тревог. Вы с воодушевлением начнете поиски хобби, возьметесь за работу, почитаете книгу и так далее.

Рекомендации для нормализации сна


Существует ряд несложных методик, позволяющих будущей мамочке помочь себе, если нарушения сна стали регулярными. Самое главное – учитывать все факторы.
  1. Прогулки на свежем воздухе. Сделайте это своей привычкой, а также спите в хорошо проветриваемой комнате. Пусть она будет слегка прохладной. Также будет полезно прогуляться 10-15 минут перед сном, что очень приветствуется нашей нервной системой.
  2. Соблюдение режима. Важно отходить ко сну и просыпаться строго в одно и то же время. Организму нравится порядок, и подобное постоянство позволит вам засыпать, вне зависимости от любых отвлекающих факторов.
  3. Откажитесь от пищи перед сном. Наполненный желудок является врагом крепкого ночного сна.
  4. Приучитесь читать на ночь. Выбирайте не самые увлекательные произведения, и ваши глаза вскоре начнут сами закрываться за книгой.
  5. За 30-60 минут до сна выключайте телевизор и компьютер, приглушайте свет. Подобные приготовления обеспечивают перестройку для мозга, исключают различные раздражители.
  6. Попробуйте ароматерапию. Данные методики довольно действенны, и многие женщины расслабляются даже после банальных вдохов приятных ароматов. Немало будущих мамочек говорят, что при беременности им было достаточно недолго понюхать детские ароматические масла для растирания, после чего сразу наступала сонливость, покой и расслабление.

Видео по теме


Заключение


На 15 неделе беременности в вашей утробе находится не просто небольшой комочек, а настоящий маленький человечек. В это время ему требуется огромное количество витаминов, питательных веществ и кальция, которые мамочке нужно получать из пищи. Также обеспечьте себе здоровый сон, начинайте удобно одеваться и следуйте рекомендациям врача.




Комментарии к новости
Комментировать
Ваш комментарий: